社会安全退休福利

谁可以领取

• 您需要40个工作积分，大约相当于10年的工作。2026 年，每赚取 $1,890 收入可获得1个积分，每年最多4个积分。
• 工作年份不需要连续；如果您缴纳了自雇税，自雇工作也算在内。
• 您可以从62岁或之后的任何一个月开始领取福利。
• 如果您的积分不够，您仍然可能根据配偶、前配偶或已故配偶的记录领取福利。请参阅配偶福利和遗属福利。

您的全额退休年龄

全额退休年龄是您可以领取100%福利的年龄。它取决于您的出生年份：

如果您是1月1日出生的，请按前一年计算。

可以领取多少

您的福利根据您收入最高的35年计算，并按工资增长进行调整。如果您工作少于35年，缺少的年份按零计算。

• 提前领取： 您的每月金额会永久减少。如果您的全额退休年龄是67岁，而您在62岁开始领取，您领取的金额大约少30%。
• 延后领取： 在全额退休年龄之后每多等一年，您的金额会增加 8%，直到70岁。70岁以后再等就没有好处了。
• 平均金额： 2026 年1月，退休工人平均每月领取 $2,071。
• 最高金额： 2026 年，在全额退休年龄退休的工人每月最多可以领取 $4,152。

您可以在免费的网上账户 ssa.gov/myaccount 查看自己的估算金额。它会显示您从62岁到70岁每个年龄可以领取的金额。

如果您一边领取福利一边工作

在全额退休年龄之前，如果您的收入超过每年限额，社会安全局（Social Security）会暂扣您的部分福利：

• 全年都未满全额退休年龄： 限额为 $24,480 。超过限额的部分，每赚 $2，社会安全局暂扣 $1。
• 在您达到全额退休年龄的那一年： 限额为 $65,160，只计算您达到全额退休年龄那个月之前的收入。超过限额的部分，每赚 $3，暂扣 $1。
• 从您达到全额退休年龄的那个月起： 没有限额。

被暂扣的钱不会损失。到全额退休年龄时，您的每月金额会提高以作补偿。

福利的税务

如果您的“合并收入”（调整后总收入，加上免税利息，再加上一半的福利）高于 $25,000（单身）或 $32,000（夫妻合并报税），您的部分福利可能需要缴税。如果高于 $34,000（单身）或 $44,000（合并报税），最多85%的福利可能需要缴税。您可以要求社会安全局从您的福利中预扣联邦税。

来自不缴纳社会安全税的工作的退休金

从2025年1月起，来自不缴纳社会安全税的工作（例如部分教师、警察和州政府雇员）的退休金，不再减少您的社会安全福利。旧的规定，即“意外收益消除条款”（Windfall Elimination Provision）和“政府退休金抵消”（Government Pension Offset），已经被《社会安全公平法》（Social Security Fairness Act）废除。

如何申请

常见错误

• 以为联邦医疗保险和社会安全福利同时开始。 即使您的全额退休年龄较晚，联邦医疗保险（Medicare）也是从65岁开始。如果您65岁时没有领取社会安全福利，您必须自己投保联邦医疗保险。请参阅联邦医疗保险。
• 提前领取而没有考虑对遗属的影响。 如果您已婚并且收入比配偶高，延后领取可以提高您去世后配偶可能领取的遗属福利。
• 花钱请人帮忙申请。 申请是免费的。社会安全局工作人员和当地免费计划可以帮助您。

相关计划

• 社会安全配偶福利
• 社会安全遗属福利
• 联邦医疗保险
• 社会安全生活补助金（SSI）

查看您可能符合资格的福利