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免費政府求助熱線

負責美國長者福利的機構的電話號碼、網站和其他聯絡方式。打電話給他們是免費的,申請也是免費的。

ESB (EverySeniorBenefits.com) 不是政府機構。 這些號碼直接接通有關機構。我們沒有自己的電話熱線,提供幫助也從不收費。

提防騙局:政府機構不會打電話、發短訊或電郵向您要錢、禮品卡或您完整的社會安全號碼。如果有人這樣聯絡您,請掛線,然後致電本頁上的號碼。

社會安全福利和 SSI

社會安全局全國熱線

Social Security Administration

查詢退休、殘障、遺屬或 SSI 福利、社會安全卡、聯邦醫療保險登記和補發聯邦醫療保險卡。

早上,以及每星期和每月較後的日子,等候時間通常較短。24小時自動熱線可以寄出福利信、補發 SSA-1099 或聯邦醫療保險卡,以及更改您的地址或電話。請在 ssa.gov/locator 查找當地辦事處。

查核日期: www.ssa.gov

Direct Express 卡客戶服務

U.S. Department of the Treasury, Bureau of the Fiscal Service

幫助處理用來收取社會安全、SSI、VA 和其他聯邦福利的 Direct Express 預付扣帳卡(餘額、遺失卡、PIN 密碼)。

要打哪個號碼視乎您的卡:如果卡號以 5141 開頭,請致電 833-347-9777(TTY 866-444-1000);如果以 5332 開頭,請致電 888-741-1115(TTY 866-569-0447)。如要登記 Direct Express,請致電 800-333-1795,星期一至星期五,上午9時至晚上7時(東部時間)。

查核日期: fiscal.treasury.gov

聯邦醫療保險 (Medicare)

1-800-MEDICARE

Centers for Medicare & Medicaid Services

查詢聯邦醫療保險的承保範圍、索償、帳單、計劃選擇和登記、藥物計劃,以及舉報懷疑的聯邦醫療保險欺詐或作出投訴。

這也是聯絡聯邦醫療保險受益人申訴專員(Medicare Beneficiary Ombudsman)的方法:如果您的計劃或 1-800-MEDICARE 沒有解決問題,請要求職員把您的投訴轉交申訴專員。藥物計劃和聯邦醫療保險優勢計劃(Medicare Advantage)的投訴也可以在網上 medicare.gov/my/medicare-complaint 提交。

查核日期: www.medicare.gov

Medicare Benefits Coordination & Recovery Center (BCRC)(聯邦醫療保險福利協調與追討中心)

Centers for Medicare & Medicaid Services

告訴聯邦醫療保險您的其他醫療保險(工作提供的保險、COBRA、退休人士保險、勞工賠償、責任保險),讓它知道誰應該先付款,並查詢聯邦醫療保險追討付款的事宜。

前稱 Coordination of Benefits Contractor。聯邦政府沒有另設藥物計劃熱線;藥物計劃問題請致電 1-800-MEDICARE 或聯絡 SHIP。

查核日期: www.cms.gov

SHIP 免費聯邦醫療保險輔導

State Health Insurance Assistance Program (SHIP) National Technical Assistance Center (funded by ACL)

由當地輔導員免費、中立地一對一幫助您比較聯邦醫療保險計劃、費用、藥物保險,以及支付聯邦醫療保險費用的補助。

查核日期: www.shiphelp.org

聯邦醫療保險服務質素熱線(QIO)

如果您認為醫院、療養院或其他聯邦醫療保險服務提供者太早停止您的照顧,可以提出上訴,也可以投訴照顧質素。電話號碼視乎您所在的州。

各州電話網站
Alaska, Idaho, Oregon, Washington1-888-305-6759 (TTY(聽障人士電話) 711)Acentra Health
Alabama, Florida, Georgia, Kentucky, Mississippi, North Carolina, South Carolina, Tennessee1-888-317-0751 (TTY(聽障人士電話) 711)Acentra Health
Arkansas, Louisiana, New Mexico, Oklahoma, Texas1-888-315-0636 (TTY(聽障人士電話) 711)Acentra Health
California, Arizona, Nevada, Hawaii, GU, MP, AS1-877-588-1123Commence Health
Colorado, Montana, North Dakota, South Dakota, Utah, Wyoming1-888-317-0891 (TTY(聽障人士電話) 711)Acentra Health
Connecticut, Massachusetts, Maine, New Hampshire, Rhode Island, Vermont1-888-319-8452 (TTY(聽障人士電話) 711)Acentra Health
Iowa, Missouri, Kansas, Nebraska1-888-755-5580Commence Health
New York, New Jersey, PR, VI1-866-815-5440Commence Health
Ohio, Indiana, Illinois, Michigan, Minnesota, Wisconsin1-888-524-9900Commence Health
Pennsylvania, Maryland, Delaware, District of Columbia, Virginia, West Virginia1-888-396-4646Commence Health

醫療保險和藥費

HealthCare.gov 健康保險市場(Marketplace)客戶服務中心

Centers for Medicare & Medicaid Services

查詢健康保險市場(Marketplace)的計劃和費用補助,主要適用於未滿65歲或不符合聯邦醫療保險資格的人(例如較年輕的配偶)。

有聯邦醫療保險的人一般不應購買健康保險市場(Marketplace)的計劃;請改為致電 1-800-MEDICARE。

查核日期: www.healthcare.gov

HHS Office for Civil Rights(HHS 民權辦公室)

U.S. Department of Health and Human Services, Office for Civil Rights

投訴醫療方面的歧視,或健康私隱(HIPAA)權利受到侵犯,包括由聯邦醫療保險造成的情況。

郵寄地址:Office for Civil Rights, HHS, 200 Independence Avenue SW, Room 509F, HHH Building, Washington, DC 20201。

查核日期: www.medicare.gov

Alzheimer's and related Dementias Education and Referral (ADEAR) Center(阿茲海默症及相關認知障礙症教育與轉介中心)

National Institute on Aging (NIH)

由資訊專員提供有關阿茲海默症和其他認知障礙症、照顧和臨床試驗的免費資訊。

查核日期: www.alzheimers.gov

當地幫助和免費輔導

長者照護查詢服務(Eldercare Locator)

U.S. Administration for Community Living (run by USAging)

為長者和照顧者查找當地幫助:地區老人服務機構、膳食、交通、居家照顧、照顧者支援、法律幫助等等。

  • 電話 1-800-677-1116
  • TTY(聽障人士電話) 711
  • 服務時間 星期一至星期五,上午8時至晚上9時(東部時間)
  • 語言 可透過電話聯絡講西班牙語的專員;辦公時間內提供150種語言的傳譯服務
  • 網站 eldercare.acl.gov
  • 電郵 [email protected]

TTY 使用者:請撥打 711,請轉接員為您接通 1-800-677-1116。

查核日期: eldercare.acl.gov

食物、住房和能源帳單

USDA 全國飢餓求助熱線(National Hunger Hotline)

U.S. Department of Agriculture (operated by Hunger Free America)

查找您附近的食物援助:食物銀行、膳食供應點、SNAP 和其他食物援助。

  • 電話 1-866-348-6479 (1-866-3-HUNGRY)
  • 短訊 發送短訊至 914-342-7744,內容為關鍵字(如 food 或 SNAP)加上您的郵遞區號
  • 服務時間 星期一至星期五,上午8時至晚上8時(東部時間)
  • 語言 西班牙語熱線:1-877-8-HAMBRE(877-842-6273)
  • 網站 fna.usda.gov/national-hunger-hotline

查核日期: www.fna.usda.gov

LIHEAP 全國能源援助轉介(NEAR)熱線

U.S. Department of Health and Human Services, Administration for Children and Families

了解在您所在地區,到哪裡和怎樣申請暖氣或冷氣帳單補助(LIHEAP)。

公用事業服務即將被截斷的緊急情況:請聯絡您所在州的 LIHEAP 辦事處。

查核日期: acf.gov

HUD 住房輔導

U.S. Department of Housing and Urban Development

查找免費或低收費、經 HUD 認可的住房輔導員,在按揭困難、銀主收樓、反向按揭、租屋或買屋方面幫助您。

經 HUD 認可的輔導員也提供 FHA 反向按揭(HECM)規定必須接受的輔導。

查核日期: www.hud.gov

HUD 公共房屋和 Section 8(第八條款)資訊(客戶服務中心)

U.S. Department of Housing and Urban Development

查詢公共房屋、住房選擇券(Section 8,第八條款)和其他 HUD 計劃。

  • 電話 1-800-955-2232
  • 服務時間 星期一至星期五,上午9時至下午5時(東部時間)
  • 網站 hud.gov

其他 HUD 熱線:FHA 資源中心 800-225-5342(TTY 800-877-8339);多戶住宅投訴熱線 800-685-8470(TTY 800-432-2209);HUD OIG 欺詐舉報熱線 800-347-3735;HUD 災難熱線 800-304-9320;HUD 總部 202-402-3815。無家可歸:請撥 2-1-1,然後按6。

查核日期: www.hud.gov

電話和上網帳單

FCC 消費者中心

Federal Communications Commission

投訴電話、有線電視、上網或電視服務、自動語音電話和偽冒來電,或查詢無障礙通訊。

ASL(美國手語)視像電話:844-432-2275。

查核日期: www.fcc.gov

Lifeline 支援中心

Universal Service Administrative Company (Lifeline program, FCC)

查詢 Lifeline。這是聯邦政府為低收入人士,或參加 SNAP、醫療補助計劃、SSI 或 VA 退休金等計劃的人提供的電話或上網服務折扣。

查核日期: www.lifelinesupport.org

退伍軍人

1-800-MyVA411(VA 總機)

U.S. Department of Veterans Affairs

一個號碼就可以向 VA 查詢任何有關福利、醫療或服務的問題;系統會為您轉接到合適的辦事處。

按9接通 VA 服務補救專員。

查核日期: department.va.gov

VA 福利熱線

U.S. Department of Veterans Affairs

查詢殘障補償、VA 退休金(包括護理津貼 Aid and Attendance)、遺屬福利、喪葬福利和申請進度。

  • 電話 1-800-827-1000
  • TTY(聽障人士電話) 711
  • 服務時間 星期一至星期五,上午8時至晚上9時(東部時間)
  • 網站 va.gov

查核日期: www.va.gov

VA 醫療服務熱線

U.S. Department of Veterans Affairs

查詢 VA 醫療服務的資格、登記和醫療福利。

查核日期: www.va.gov

VA 照顧者支援熱線

U.S. Department of Veterans Affairs

退伍軍人的家人照顧者可以獲得資訊、支援服務、短期減壓輔導,並與當地的 VA 照顧者支援團隊聯繫。

查核日期: www.caregiver.va.gov

National Call Center for Homeless Veterans(全國無家可歸退伍軍人求助中心)

U.S. Department of Veterans Affairs

無家可歸或有失去住所風險的退伍軍人及其家人,可以聯繫 VA 的住房幫助。

查核日期: www.va.gov

稅務和退休金

IRS 個人納稅人熱線

Internal Revenue Service

查詢您的聯邦報稅表、退稅、通知、繳稅或稅務帳戶。

  • 電話 1-800-829-1040
  • TTY(聽障人士電話) 1-800-829-4059
  • 服務時間 星期一至星期五,當地時間上午7時至晚上7時(阿拉斯加和夏威夷按太平洋時間)
  • 語言 西班牙語請致電 800-829-1040;其他語言(普通話、廣東話、韓語、越南語、俄語、海地克里奧爾語)請致電 833-553-9895
  • 網站 irs.gov
  • 網上 IRS 網上帳戶

查找可親身前往的納稅人援助中心(Taxpayer Assistance Center):https://apps.irs.gov/app/officeLocator/index.jsp

查核日期: www.irs.gov

免費報稅幫助:VITA 和長者稅務輔導(Tax Counseling for the Elderly,TCE)

Internal Revenue Service

查找由 IRS 認證義工提供的免費報稅服務;TCE 專門服務60歲及以上人士,以及退休金和退休問題。

VITA 一般服務收入大約 $70,244 或以下的人。AARP Tax-Aide(一項 TCE 計劃)地點查詢:888-227-7669。這些地點大多在報稅季節開放(大約1月至4月)。

查核日期: www.irs.gov

Taxpayer Advocate Service(納稅人權益服務處)

Taxpayer Advocate Service (independent office within the IRS)

如果 IRS 的問題令您經濟困難,或透過 IRS 的正常途徑仍未解決,可以獲得免費幫助。

每個州最少有一個當地的納稅人權益辦事處(Publication 1546)。

查核日期: www.irs.gov

Railroad Retirement Board(鐵路退休委員會)

U.S. Railroad Retirement Board

查詢鐵路退休、殘障、遺屬及失業或疾病福利,以及鐵路退休人士的聯邦醫療保險。

地區辦事處查詢:https://www.rrb.gov/Field-Office-Locator ;地區辦事處網頁提供安全訊息服務。

查核日期: www.rrb.gov

OPM 退休服務

U.S. Office of Personnel Management

聯邦公務員退休人士和遺屬可以查詢年金付款、遺屬福利、預扣稅款,以及聯邦退休人士的健康保險和人壽保險。

最繁忙的時間是上午10時30分至下午1時30分(東部時間),所以早一點或晚一點打電話,等候時間可能較短。

查核日期: www.opm.gov

PBGC 客戶聯絡中心

Pension Benefit Guaranty Corporation

查詢由 PBGC 接管的公司退休金計劃、申請福利、報告死亡或更新資料。

查找 PBGC 已接管的計劃:https://www.pbgc.gov/workers-retirees/trusteed-plans 。未解決的問題:[email protected]。

查核日期: www.pbgc.gov

EBSA 福利顧問

U.S. Department of Labor, Employee Benefits Security Administration

免費幫助您處理私人僱主的退休金、401(k)、退休人士健康計劃、COBRA 的問題,或尋找遺失的退休計劃。

尋找遺失的退休計劃:https://lostandfound.dol.gov/

查核日期: beta.dol.gov

騙局和欺詐

社會安全欺詐和騙局舉報(SSA OIG)

Social Security Administration, Office of the Inspector General

舉報冒充社會安全局的詐騙電話、短訊或電郵,以及涉及社會安全福利或號碼的欺詐。

騙徒會假裝把您的電話「轉接」到社會安全局或其監察長辦公室。請掛線,然後自己致電該號碼。

查核日期: oig.ssa.gov

長者聯邦醫療保險巡查(Senior Medicare Patrol)全國熱線

Senior Medicare Patrol (SMP) Resource Center (funded by ACL)

獲得幫助,識別、舉報和預防聯邦醫療保險的欺詐、錯誤和濫用,並聯繫您所在州的 SMP。

查核日期: smpresource.org

HHS OIG 欺詐舉報熱線(1-800-HHS-TIPS)

U.S. Department of Health and Human Services, Office of Inspector General

舉報聯邦醫療保險或醫療補助計劃欺詐、醫療身分盜用,以及其他 HHS 計劃的欺詐。

郵寄地址:HHS OIG, ATTN: OIG Hotline Operations, P.O. Box 23489, Washington, DC 20026。

查核日期: oig.hhs.gov

National Elder Fraud Hotline(全國長者欺詐熱線)

U.S. Department of Justice, Office for Victims of Crime

適用於損失金錢或成為欺詐目標的60歲以上人士(或其家人);個案經理會幫助您舉報,並為您聯繫有關資源。

查核日期: www.justice.gov

FTC 欺詐舉報(ReportFraud.ftc.gov)

Federal Trade Commission

舉報騙局、欺詐、身分盜用和不良商業手法。

如果身分被盜用,請在 https://www.identitytheft.gov/(FTC)舉報並取得復原計劃。

查核日期: www.ftc.gov

FBI Internet Crime Complaint Center (IC3)(FBI 網絡罪案投訴中心)

Federal Bureau of Investigation

舉報網上或透過互聯網進行的騙局和欺詐,例如技術支援、愛情、投資或加密貨幣騙局。

只限網上;沒有公開的投訴電話。如需電話幫助,IC3 的長者欺詐網頁會引導您致電全國長者欺詐熱線(National Elder Fraud Hotline)833-372-8311。如有即時危險:請致電 911。

查核日期: www.ic3.gov

National Do Not Call Registry(全國謝絕來電登記)

Federal Trade Commission

把您的家居電話或手機號碼加入「謝絕來電」名單,並舉報不想接的推銷電話。

如要用電話登記,請用您想登記的電話號碼打電話。如果您損失了金錢,請改為在 ReportFraud.ftc.gov 舉報。

查核日期: consumer.ftc.gov

CFPB 消費者投訴熱線

Consumer Financial Protection Bureau

投訴銀行、信用卡、貸款、反向按揭、收數公司、信用報告或匯款問題,或查詢金錢問題。

查核日期: www.consumerfinance.gov

虐待、疏忽照顧和危機

Adult Protective Services(成人保護服務,查找您所在州的 APS)

National Adult Protective Services Association (NAPSA)

如果懷疑長者或殘障成年人受到虐待、疏忽照顧或金錢剝削,請向您所在州的成人保護服務(Adult Protective Services)舉報。

沒有全國性的虐待舉報熱線;每個州都有自己的成人保護服務(Adult Protective Services)。請使用這個查詢工具,或查看下面您所在州的網頁。緊急情況請致電 911。

查核日期: www.napsa-now.org

988 自殺與危機求助熱線(988 Suicide & Crisis Lifeline)

988 Suicide & Crisis Lifeline (funded by SAMHSA)

如果您或您關心的人情緒困擾、遇到精神健康或藥物濫用危機,或有自殺念頭,請隨時打電話、發短訊或網上交談。

  • 電話 988
  • 短訊 988
  • 服務時間 每星期7天,每天24小時
  • 語言 西班牙語:致電時按2;提供西班牙語短訊和網上交談;提供傳譯服務
  • 網站 988lifeline.org
  • 網上 與輔導員網上交談

電話選項:按1接通退伍軍人危機熱線(Veterans Crisis Line),按2選擇西班牙語。免費並保密。如有即時危險,請致電 911。

查核日期: 988lifeline.org

Veterans Crisis Line(退伍軍人危機熱線)

U.S. Department of Veterans Affairs

陷入危機的退伍軍人、現役軍人及其家人,可以隨時聯絡受過 VA 培訓、關懷體貼的接線員。

您不必已登記 VA 福利或醫療服務。為聽障人士,VA 網頁列出 TTY 800-799-4889。

查核日期: www.veteranscrisisline.net

National Domestic Violence Hotline(全國家庭暴力熱線)

National Domestic Violence Hotline (federally funded)

為任何年齡、受到伴侶、配偶或家人虐待的人,以及擔心他們的親友,提供保密的幫助。

  • 電話 1-800-799-7233 (1-800-799-SAFE)
  • 短訊 發送短訊 START 至 88788
  • 服務時間 全年365天,每星期7天,每天24小時
  • 語言 西班牙語:espanol.thehotline.org
  • 網站 thehotline.org

聾人熱線視像電話:855-812-1001。網站設有快速離開按鈕(或按兩次 Escape 鍵)。

查核日期: www.thehotline.org

其他政府幫助

USAGov 聯絡中心

General Services Administration

不確定應該打電話給哪個機構?您可以查詢任何聯邦計劃、服務或福利,職員會告訴您應該聯絡哪裡。

查核日期: www.usa.gov

FEMA 求助熱線(災難援助)

Federal Emergency Management Agency

在官方宣布災難後,申請或查詢聯邦災難援助。

視像轉接服務用戶:請撥 711,或透過 VRS 致電 800-621-3362。FEMA 提醒,它的來電可能來自您不熟悉的號碼。

查核日期: www.disasterassistance.gov

用您的語言獲得幫助

這些熱線大多提供免費傳譯員。請用英語說出您的語言名稱,並要求傳譯員。 查找用您的語言提供的電話幫助